STRESS
TEST
PSTR壓力測試
分數 壓力程度 狀態
93或以上 極度壓力 健康正受損害
82 – 92 太多壓力 健康、人際關係很受響
71 – 81 中度壓力 不利於健康
49 -70 壓力適中 有能力應付壓力
38 – 48 不易為壓所動 缺乏衝勁
37或以下 對壓力沒有反應 生活沉悶、欠積極性