STRESS
TEST
TEST
PSTR壓力測試
分數:
71 - 81
壓力程度:
中度壓力
71 – 81
中度壓力 – 不利於健康
你的壓力指數屬中度以上，已進入負面壓力區。請你參考以下文章，提升應對壓力的能力，分辨壓力的源頭，盡早減壓以減少對健康的影響。
| 分數 | 壓力程度 | 狀態 |
| 93或以上 | 極度壓力 | 健康正受損害 |
| 82 – 92 | 太多壓力 | 健康、人際關係很受影響 |
| 71 – 81 | 中度壓力 | 不利於健康 |
| 49 -70 | 壓力適中 | 有能力應付壓力 |
| 38 – 48 | 不易為壓力所動 | 缺乏衝勁 |
| 37或以下 | 對壓力沒有反應 | 生活沉悶、欠積極性 |
