Summer 2008
熱點出擊
正向心理的魅力
心理學在21世紀作出重大的改革，讓「正向心理學」正式揭幕。它更席捲全球，在企業組織中興起一股熱潮。「正向心理學」的魅力在於它能幫助個人尋找內在的心理能量，這能量使人可以隨時面對困難，抵抗挫折，掌控逆境。即使處於困境的人，亦不會輕易落入憂鬱的狀態中，反而能夠積極地找出解決問題的方法。
有人將「正向心理學」簡稱為「快樂的科學」。然而，正向心理並不等如「簡單的快樂」或令人發笑，它強調更深層的正向情緒、價值、感恩和樂觀等元素的重要性；並著重擴展個人的品格和優點，增強個人的抗逆能力，鼓勵人以好心情來抵抗逆境和負面情緒。不少調查結果指出，財富、名譽地位、學歷與青春對快樂的幫助都相當有限，倒是正向心理才能夠敲響持久快樂之門。
一些有趣的研究顯示：
- 積極的人比較容易成功，工作效率較高，身心亦比較健康；
- 曾參加抗逆訓練課程的人，比沒有參加者在數年後出現抑鬱的比例少一半；
- 樂觀的保險推銷員銷售額比悲觀的推銷員多出37%，離職率則少兩倍；
- 視工作為「使命」的人在工作和生活上都擁有最高的滿足感和幸福感。
還記得城中熱門的韓劇「大長金」嗎？主角大長金可說是正向心理的表表者，她不但展示正向心理中個人品格與優點的影響力，做到逆境自強，以德服人；還對身邊的人起著積極的漣漪效應。最難得的是，她有清晰的使命，對生命充滿熱誠，對人生的價值和意義極為執著，對宮廷皇族及朝野官員起著移風易俗的典範，可見正向心理在機構組織中的威力。
如果一間機構的政策與措施，均以正向心理為核心，那它對機構表現與員工的發展將會有莫大的影響，有助促使員工更有使命、更具活力地工作，為機構作出更大的貢獻。